Como usar o massageador portátil

Os massageadores portáteis são práticos e fáceis de usar, além de serem grandes aliados no combate as tensões diárias.

Usar um massageador portátil é muito fácil, alguns funcionam à base de energia elétrica, outros à pilha ou bateria, mas a função a ser cumprida é a mesma. E seu uso vai variar de acordo com o modelo do aparelho.
O hidromassageador, por exemplo, é usado para os pés, massageando com a ajuda de borbulhas de água quente, temperadas com sais aromáticos e relaxantes de banho.

Há também os massageadores exclusivos para o pescoço, que são confortavelmente encaixados na nuca e produzem vibrações relaxantes, Alguns utilizam calor para intensificar o efeito.

Além disso, é possível encontrar também inúmeros formatos de aparelhos massageadores para todo o corpo, alguns de cabos longos outros em formatos arredondados.

Existem, ainda, os massageadores com encaixe de pontas, que são encaixadas no aparelho. Cada ponta é utilizada em uma parte diferente do corpo. Há pontas para abdômen, pernas, pescoço, costas, cabeça, entre outras regiões.

Para usar qualquer um desses equipamentos, basta friccioná-lo sobre a parte do corpo a ser massageada e aproveitar a gostosa sensação de relaxamento que ele proporciona.

Os diferentes equipamentos de massagem

Fazer massagem é uma maneira que encontramos para aliviar as tensões do dia-a-dia. E o melhor de tudo é que essa prática pode ser facilitada com o auxílio de massageadores.

A massagem não é boa apenas para o relaxamento, poia, além de reduzir a tensão sobre os músculos, ela ajuda melhorar a circulação sanguínea, melhora a aparência estética da pele e reduz medidas.

Todos esses benefícios da massagem são de responsabilidade dos massagistas, que com suas mãos mágicas conseguem nos transformar em pessoas mais calmas e até bonitas. E apesar de nem todos possuírem tempo ou dinheiro para contratar um massagista ou frequentar uma clínica de estética, existem outras maneiras de aproveitar o prazer da massagem.

Os massageadores elétricos são grandes aliados contra as tensões da rotina, pois simulam os movimentos da mão na pele, com vibrações e pulsos eletromagnéticos, e alguns também emitem calor.

E existem diferentes tipos de equipamentos, como os massageadores portáteis e pequenos que são mais utilizados para a nuca e região dos ombros, mas podem ser utilizados em toda parte do corpo.

Há também os aparelhos maiores, como as cadeiras e esteiras massageadoras. As cadeiras não são portáteis, porém cumprem o prometido, que é garantir momentos relaxantes. A esteira também cumpre com perfeição seu papel relaxante, mas é portátil, sendo possível utilizá-la em sobre qualquer tipo de superfície.
Um modelo que agrada muito, principalmente as mulheres, é o hidromassageador que é utilizado para massagear os pés e com o auxílio da água quente, torna o momento de descanso ainda mais prazeroso.

Além dos massageadores elétricos, existem também os manuais que, muitas vezes, são vendidos como artesanato, já que a maioria é feita de madeira, sendo indicados para as costas, pescoço e pernas.
Agora é escolher o aparelho ideal para aliviar nosso cansaço, stress e dores causados cotidianamente.

Dicas para relaxar após um dia de trabalho

Relaxar é o que todos querem, principalmente após um longo dia de trabalho. E, para isso, existem muitas maneiras. A mais comum para se fazer isso é a massagem.

Massagear é bom, ser massageado melhor ainda. Ter mãos fortes aniquilando o stress que vem com os dias cansativos de trabalho é muito agradável, mas infelizmente não são todos que possuem essa regalia. Por isso, a solução é fazer uma auto massagem.

Muito utilizada na medicina oriental, a auto massagem tem sido bem vista e indicada por médicos e fisioterapeutas aqui pelo ocidente. E para ajudar com esse novo método de relaxamento, a tecnologia criou alguns equipamentos aliados: os massageadores.

Os massageadores são aparelhos que vibram e/ou emitem ondas eletromagnéticas que simulam o massagear das mãos, fazendo com que os músculos relaxem. Alguns exemplos de massageadores são: a esteira e cadeira massageadoras.

A esteira deve ser posta sobre uma superfície firme como um colchão ou sofá. Em seguida, a pessoa se deita de costas sobre ela e com suas vibrações, ela estimula os músculos que relaxam. A cadeira funciona da mesma forma, mas com a pessoa sentada.

Existem também aparelhos menores, os massageadores portáteis, que podem nos acompanhar em viagens ou ao trabalho. Esses aparelhos, além de menores, têm preços mais acessíveis.

A única desvantagem do massageador portátil é precisar segurá-lo com as mãos para friccioná-lo conta a pele. Assim, o braço e as mãos devem permanecer rígidos por um bom tempo, o que acaba deixando a musculatura um pouco tensa, ou seja, não se relaxa por inteiro.

Mesmo assim, fica bem mais fácil e gostoso relaxar com a ajuda de uma massagem, ainda mais quando podemos fazer isso, sem depender de ninguém.